Erkältung im Sommer: Machen Klimaanlagen krank?

Trugschluss: Klimaanlagen machen generell krank

Dass Klimaanlagen grundsätzlich Husten und Schnupfen auslösen und krank machen, ist ein weit verbreiteter Trugschluss. Dabei ist es weniger die Klimaanlage selbst, die zu grippeähnlichen Beschwerden führen kann. Viel mehr ist es eine falsche Temperatureinstellung, die zu Symptomen wie Halsschmerzen, einer laufenden Nase, trockenen und gereizten Schleimhäuten, einer Entzündung der Atemwege wie Husten und Co., führen können. Auch eine schlechte Wartung oder unzureichende Reinigung können die klimatisierte Luft verunreinigen und so zum Risiko für gesunde Menschen werden. Aus diesen Gründen können wir auch das Fazit schon vorwegnehmen: Klimaanlagen machen nicht krank – solange sie richtig eingestellt sind! Mehr zur richtigen Einstellung verrät Ihnen der Beitrag: „Klimaanlage richtig einstellen: So finden Sie die richtige Temperatur“. 

Im Folgenden möchten wir Ihnen aufzeigen, welche Risiken für die Gesundheit ein falsch klimatisierter Raum haben kann und wie Sie diesen vorbeugen können.

Gesundheitsrisiko 2: Falsche Temperatur 

Gerade an sehr warmen Tagen neigt man dazu, die Innenräume oder das Auto stark herunterzukühlen. Dabei ist dieser extreme Temperaturunterschied zwischen Innen- und Außentemperatur nicht gut für Mensch und Körper. Besonders wenn draußen hohe Temperaturen herrschen, kann unser Körper extrem niedrige Raumtemperaturen nur schwer verkraften. Das ständige Hin und Her vom Warmen ins Kalte wirkt sich belastend auf unser Immunsystem aus, weshalb wir dann auch empfänglicher für Krankheitserreger und Infekte sind. Es ist also nicht die Luft aus der Klimaanlage selbst, die das Kratzen im Hals, Halsschmerzen oder eine Erkältung hervorruft. Viel mehr sind es die viel zu häufig falsch eingestellten Geräte und der häufige Wechsel von der warmen Luft draußen in die klimatisierten geschlossenen Räume.

Temperatur richtig einstellen 

Die ideale Raumtemperatur ist aber auch bei warmer Jahreszeit nicht „so kühl wie möglich“. Im besten Fall beträgt der Unterschied zwischen der Innen- und Außentemperatur nicht mehr als 6 bis max. 8 Grad Celsius. Mittlerweile haben viele Klimaanlagen die Funktion, die Raumtemperatur automatisch anzupassen. Dabei entfeuchten sie zusätzlich die Luft und entziehen ihr die Wärme. In der Regel können Sie dieser Einstellung Ihrer Anlage vertrauen und müssen auch an heißen Tagen nichts verstellen, um einen kühlen Kopf zu bewahren.

Gesundheitsrisiko 3: Fehlerhafte Wartung 

Man kennt es eher vom Arbeitsplatz als von Zuhause: Die Klimaanlage riecht leicht muffig und so richtig macht sie sowieso nicht, was sie soll. Eine häufige Ursache hierfür ist eine fehlende oder falsch durchgeführte Wartung. Denn eine gewartete Klimaanlage sollte einem in der Regel keine üblen Gerüche in die Nase steigen lassen. In jedem Fall sollten Sie bei einem muffig riechenden Klimagerät schnell handeln. Irgendetwas löst nämlich den schlechten Geruch aus: Eine verunreinigte oder schlecht funktionierende Klimaanlage ist der ideale Nährboden für Viren, Bakterien und Co. und trägt zur Verbreitung von Infektionen und Allergien über die Luft bei. Ihr Gerät nimmt alle möglichen Partikel auf. Viele werden in den Filtern gefangen, aber feine Partikel wie Staub, Haare oder aber auch Aerosole aus Möbelstücken und Teppichböden gelangen in den Kondensator und dadurch in die Kondensatwanne, wo Gerüche entstehen können.

Anlage regelmäßig warten lassen

Eine Wartung muss sein. Einiges geht aber auch selbst, wie z.B. die Grobfilter absaugen. Um jedoch üblen Gerüchen vorzubeugen und somit auch mögliche Ursachen für eine Erkältung oder eine Grippe durch verunreinigte Umgebungsluft zu verhindern, ist eine regelmäßige Wartung Ihrer Klimageräte unabdingbar. Diese sollte – genauso wie bei Anlagen im Auto – mindestens einmal jährlich durchgeführt werden. Erkundigen Sie sich hierzu bei Ihrem Hersteller oder Klima-Fachbetrieb. Mehr zum Thema Wartung finden Sie unter der Kategorie „Wartung und Reparatur“.

Gesundheitsrisiko 4: Verunreinigte Klimageräte 

Fakt ist: Verunreinigte Luft hat einen negativen Einfluss auf Ihre Gesundheit. Selbstverständlich fühlen sich Bakterien und Viren hier besonders wohl. Deshalb ist es gerade in Zeiten, in denen wir SARS-CoV-2 Viren ausgesetzt sind, besonders wichtig, dass wir unsere Umgebungsluft so sauber wie möglich halten. Gerade für Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder ältere Menschen kann so eine verunreinigte Raumluft schnell gesundheitsgefährdend werden. Die gute Nachricht ist, dass wir es im Fall unserer eigenen vier Wände selbst in der Hand haben. 

Regelmäßige Reinigung 

Reinigen und desinfizieren Sie Ihre Klimageräte regelmäßig, tauschen Sie die Luftfilter und benutzen Sie gegebenenfalls auch spezielles Desinfektionsmittel. Dieses sollte aber für Sie als auch für die Anlage keine Gefährdung darstellen. Denn ein weiterer Fakt ist: Eine regelmäßig gereinigte sowie gewartete Klimaanlage birgt – unabhängig davon, ob sie zum Kühlen oder Heizen verwendet wird – keinerlei Risiken. Im Gegenteil, bei richtiger Einstellung und Nutzung hält sie Sie sogar gesund.